- Medellín · Aquí y ahora
Respira profundo, habita tu cuerpo, vuelve al presente.
Mente serena, cuerpo armonioso. Soy DebAnanda, psicóloga y maestra de yoga en Medellín. Acompaño procesos de bienestar y transformación a través del yoga, la psicología, los círculos de mujeres y experiencias de bienestar para empresas. Creo espacios para volver a ti, conectar con tu cuerpo y cultivar una vida con mayor equilibrio y conciencia.
Psicóloga titulada · Maestra de yoga · Medellín, Colombia
Qué ofrezco
Cuatro pilares, un mismo camino.
Te acompaño a encontrar más equilibrio, bienestar y conexión contigo a través de la psicología, el yoga y la respiración consciente, en espacios creados para cuidar de ti y de quienes te rodean.
Yoga consciente
Práctica de respiración, movimiento y relajación para volver al aquí y ahora. La base de todo lo que hacemos.
Todos los niveles
Acompañamiento psicológico
Sesiones individuales desde la psicología con enfoque en bienestar. Presenciales en Medellín u online.
Individual
Círculo de Mujeres
Un espacio de cuidado, confianza y crecimiento entre mujeres. Escucha, palabra y ritual en comunidad.
Mujeres
Respiración consciente
Sesiones de pranayama y meditación guiada. Herramientas simples para calmar la mente en cualquier lugar.
Todos los niveles
Bienestar empresarial
Actividades psicosociales para empresas y obras: mandala, respiración, manejo emocional y trabajo en equipo.
Equipos
Relajación profunda
Savasana guiada y relajación consciente para soltar el cuerpo y aquietar la mente al final de la práctica.
Todos los niveles
La práctica
Un espacio para volver a ti, en Medellín y donde estés.
DebAnanda nace de unir dos caminos: la psicología y el yoga. Los círculos son presenciales en Medellín; las clases de yoga, el acompañamiento psicológico y las capacitaciones para empresas también pueden ser virtuales. Grupos pequeños, ritmo pausado y una sola regla: aquí no hay que llegar a ninguna parte, solo estar. Escríbeme y encontramos el espacio que necesitas.
Quién te acompaña
Una sola guía, cuatro caminos.
Detrás de DebAnanda hay una sola persona: psicóloga y maestra de yoga. Cada faceta de su trabajo cuida lo mismo — tu bienestar — desde un ángulo distinto. Conoce su historia completa en la página Sobre DebAnanda.
DebAnanda
Fundadora. Une la psicología y el yoga en un mismo acompañamiento: cuidado, confianza y crecimiento.
Talleres y facilitación
Diseña y facilita talleres vivenciales de respiración, conciencia y manejo emocional para grupos.
Círculo de Mujeres
Un encuentro periódico entre mujeres para escucharse, sostenerse y crecer en comunidad.
Bienestar empresarial
Jornadas psicosociales en empresas: mandala, respiración, resolución de conflictos y trabajo en equipo.
Planes
Practica a tu manera.
Aquí no publicamos precios: cada plan se conversa. Escríbeme por WhatsApp para conocer valores, horarios y cupos disponibles.
Yoga
Clases de yoga
Práctica consciente de respiración, movimiento y relajación en grupos pequeños, en Medellín.
- Todos los niveles
- Grupos pequeños
- Ritmo pausado y guiado
- Horarios por WhatsApp
1 a 1
Acompañamiento psicológico
Sesiones individuales desde la psicología con enfoque en bienestar. Un espacio tuyo, a tu ritmo.
- Sesiones individuales
- Presencial en Medellín u online
- Enfoque en bienestar emocional
- Confidencialidad y cuidado
- Agenda por WhatsApp
Acompañamiento
Empresas
Bienestar empresarial
Actividades psicosociales para equipos: jornadas diseñadas a la medida de tu empresa u obra.
- Talleres de mandala y respiración
- Manejo emocional
- Trabajo en equipo
- Propuesta a la medida
Contacto
Hablemos, te leo con gusto.
La forma más sencilla de contactarme es por WhatsApp — para agendar una clase, preguntar por el Círculo de Mujeres, iniciar un acompañamiento psicológico o coordinar un taller para tu empresa.
Respuesta directa
Te respondo personalmente. Escríbeme para agendar una clase, preguntar por el Círculo de Mujeres, iniciar un acompañamiento psicológico o coordinar un taller para tu empresa.
Día a día
En Instagram comparto la práctica, los círculos y los talleres. Sígueme y escríbeme por mensaje directo si lo prefieres.
Dónde nos encontramos
Medellín, Colombia
Trabajo en distintos espacios de la ciudad y también en tu empresa u obra. El punto de encuentro de cada clase o sesión lo confirmamos juntos por WhatsApp.