Hablemos, te leo con gusto.

Estoy en Medellín, Colombia. La forma más sencilla de contactarme es por WhatsApp — para agendar una clase, preguntar por el Círculo de Mujeres, iniciar un acompañamiento psicológico o coordinar un taller para tu empresa. Te respondo personalmente.

Encuéntrame

Medellín,
Colombia.

Trabajo en distintos espacios de la ciudad y también en tu empresa u obra. El punto de encuentro de cada clase o sesión lo confirmamos juntos por WhatsApp. El acompañamiento psicológico puede ser presencial u online.

Escríbeme

Agenda tu primera sesión.

Cuéntame qué buscas: acompañamiento psicológico, yoga, círculos de mujeres o bienestar para equipos y organizaciones. Escríbeme por WhatsApp y coordinamos el día, la hora y el lugar.

Te respondo personalmente · Los horarios pueden variar, confirma por WhatsApp

Escríbeme

O déjame tus datos y te escribo yo.

Si prefieres no usar WhatsApp, cuéntame por aquí qué buscas y te respondo al correo. Los campos marcados son los únicos necesarios.

Cosas prácticas

Antes de tu primera vez.

Lo esencial para llegar con calma. Si algo no queda claro, escríbeme por WhatsApp y lo resolvemos juntas.

Qué llevar a clase

Preparación

Ropa cómoda que te permita moverte, una botella de agua y, si tienes, tu propio tapete. Llega unos diez minutos antes para instalarte y llegar al aquí y ahora sin prisa.

¿Necesito experiencia?

Para todos

No. La práctica es consciente y amable: respiración, movimiento y relajación adaptados a tu cuerpo. Si es tu primera vez en yoga, dímelo al llegar y te acompaño paso a paso.

Círculo de Mujeres

Encuentros

Un espacio de cuidado, confianza y crecimiento entre mujeres. Los encuentros son en grupos pequeños; escríbeme por WhatsApp para conocer la próxima fecha y reservar tu cupo.

Acompañamiento psicológico

Presencial u online

Sesiones individuales desde la psicología, con enfoque en bienestar. Pueden ser presenciales en Medellín u online — la modalidad la elegimos juntos en la primera conversación.

Dónde nos encontramos

Medellín

Trabajo en distintos espacios de la ciudad y a domicilio en empresas. El lugar exacto de cada clase, círculo o sesión lo confirmamos por WhatsApp al agendar.

Salud y cuidado

Adaptaciones

Si tienes una lesión, estás en embarazo o hay algo que deba saber para cuidarte mejor, cuéntamelo antes de la sesión y adaptamos la práctica a ti.

Otros canales

Empresas, comunidad y colaboraciones.

DebAnanda es una práctica personal y cercana. Trabajo con empresas, obras y grupos que quieren cuidar a su gente — y con espacios conscientes de Medellín. Escríbeme, leo todos los mensajes.

Bienestar empresarial

Empresas y obras

Actividades psicosociales para equipos: talleres de mandalas, respiración, manejo emocional y trabajo en equipo. Escríbeme por WhatsApp

Comunidad

Instagram

En Instagram comparto la práctica, los círculos y los talleres. Sígueme y escríbeme por mensaje directo si lo prefieres. @ananda.174

Colaboraciones

Proyectos

Espacios, eventos y proyectos conscientes en Medellín que quieran sumar yoga, círculos o talleres. Cuéntame tu idea por WhatsApp.